A kannabisz és a test kapcsolatának megértése a gyakorlatokkal

A kannabisz és a test kapcsolatának megértése a gyakorlatokkal

Kutató kezében egy kendernövény. Hitel: Shutterstock

Amikor az ember hosszú távra készül, van néhány dolog, amire szüksége van: kulcsok, mobiltelefon, fülhallgatók. De mi a helyzet egy fűgumival? Lehet, hogy nem illik a kanapéra zárt stoner sztereotípiájához, amely chipset eszik. De ahogy a kannabiszt egyre több államban legalizálják, az anekdotikus bizonyítékok arra mutatnak, hogy egyre több ember keveri a kannabiszt a testmozgással. Valójában a 2019-es tanulmány A University of Colorado Boulder azt találta, hogy azokban az államokban, ahol a marihuána legális, a felhasználók 80%-a edzési rutinja részeként használja.

Korábbi kutatások szerint ennek jó oka van, különösen az állóképességi sportolók esetében: a „runner's high” hírhedt érzése, amelyet eufóriaként írnak le, és a fájdalomcsillapításhoz kötődik, úgy tűnik, összefügg a a szervezet endokannabinoid rendszere .



Annak ellenére, hogy a különböző államokban eltérő jogi státusza van, a marihuánát szövetségi szinten továbbra is az I. listán szereplő kábítószerek közé sorolják, ami ugyanabba a kategóriába sorolja, mint a heroin és a met. Ez befolyásolja a kannabisszal végezhető kutatást.

Miles O'Brien vendéglátó két emberrel beszélget, akik részt vettek a kannabisz és a testmozgás kölcsönhatását vizsgáló első humán tanulmányban: Laurel Gibsonnal, a Colorado Boulder Egyetem pszichológiából és idegtudományból doktorjelöltjével, valamint Heather Mashhoodi ultramaratonistával és a tanulmányban résztvevővel, szintén Szikladarab.


További irodalom